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Le blog

Ici, vous pouvez retrouver tous mes défis : les présentation et les bilans. Vous allez aussi retrouver des articles qui ne sont pas de moi. Ce sont des gens comme vous et moi qui ont choisis de partager leurs histoires, leur défis . . . Si toi aussi tu veux écrire ton article, tu peux directement aller dans la page me contacter !

Augmenter son QI en 30 jours

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Défi QI : le bilan au bout d’1 mois

Un mois de défi, un mois pour devenir plus intelligent, un mois pour augmenter son QI. Est-il vraiment possible de devenir quelqu'un de plus intelligent ? Dressons ensemble le bilan et voyons ça tout de suite ! S'entraîner au quotidien La grande évolution La suite...

30 jours sans viande

Ce défi est un peu un spécial après fêtes. En effet, de base je voulais faire un défi 30 jours sur le thème du sport pour épurer mon corps après Noël et le Nouvel An. Cependant, alors que j'étais encore en train de réfléchir à quels pourraient être mes objectifs, je...

30 jours sans viande

Ce défi est un peu un spécial après fêtes. En effet, de base je voulais faire un défi 30 jours sur le thème du sport pour épurer mon corps après Noël et le Nouvel An. Cependant, alors que j'étais encore en train de réfléchir à quels pourraient être mes objectifs, je...

Défi QI : le bilan au bout d’1 mois

Un mois de défi, un mois pour devenir plus intelligent, un mois pour augmenter son QI. Est-il vraiment possible de devenir quelqu'un de plus intelligent ? Dressons ensemble le bilan et voyons ça tout de suite ! S'entraîner au quotidien La grande évolution La suite...

Comment ma vie est devenue mon défi ?

Quand Gabriel a proposé de rédiger un article invité sur ce blog, je me suis proposée directement. Certes, j’avais découvert son idée de défis de 30 jours depuis peu et je ne connaissais pas encore son blog. Mais ce qu’il transmet sur Instagram me parlait déjà...

Comment augmenter son QI en 30 jours ?

Saviez-vous que le cerveau est un muscle ? Et que comme tout muscle, il est possible de l’entraîner et donc de devenir quelqu’un de plus intelligent ? Dans cet article, nous allons voir comment en 1 mois, il va être possible d’augmenter son QI et de devenir une...

Défi lecture : le bilan après 30 jours

  Déjà 30 jours que j'ai lancé ce défi. Comme vous allez le voir dans cet article, la lecture m'a beaucoup apporté au quotidien et c'est quelque chose que je pense donc continuer par la suite. Voyons donc comment je m'y suis pris pour lire 4 livre en 30 jours ! Les...

Lire 4 livres en 30 jours

Nous nous retrouvons en ce dimanche 4 novembre 2018 pour lancer un tout nouveau défi : lire 4 livres en 30 jours ! Soit un livre par semaines pour les moins "matheux" d'entre vous. C'est @wilfriedjocky sur Instagram qui m'a donné l'idée de ce défi. D'ailleurs vous...

Envie de rejoindre le mouvement ?

Mon Instagram est LE compte à suivre pour tous ceux qui souhaitent devenir la meilleure version de vous même ! J’interagie avec vous, je partage vos exploits si vous me le demandez gentillement, . . . Bref, c’est un vrai havre de paix !