30 jours pour réussir
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Développement personnel
Développe tes soft skills ainsi que tes compétences comportementales et apprends à concrétiser tes projets les plus chers.
Productivité
Découvre des techniques de productivité pour obtenir plus de résultats en fournissant moins d’effort.
Relaxation
Apprendre à lâcher prise pour surmonter les situations difficiles du quotidien.
Apprends à te dépasser tout en te relaxant
Dans un monde où tout va de plus en plus vite, il est devenu plus qu’important de savoir lâcher prise. Se dépasser permet d’augmenter l’estime que l’on se porte à soi-même tout en augmentant son mental pour faire face à tous les changements du monde. Ainsi, coupler les challenges à la relaxation est un excellent moyen de devenir une personne plus forte.
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Prendre des pauses pour améliorer sa qualité de vie
Fatigue au travail, maux de tête, impatience, perte de motivation… Tous ces problèmes nuisent fortement à ta qualité de vie. Ils te font passer à côté du bonheur et de ton épanouissement personnel. Quand on fait de la qualité de la vie le but de la vie, alors tout...
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Comment améliorer sa qualité de vie ?
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