Beaucoup de personnes pensent ne pas avoir besoin d’un mentor. Ce à quoi je répondrais que ce n’est pas complètement faux. Tout le monde peut s’en passer. Néanmoins, si tu veux vraiment décoller, passer à la vitesse supérieure et éviter de faire des...
La plupart des gens détestent dire “non”. Par simple peur de décevoir ou par peur de l’affrontement, tu t’es sûrement déjà retrouvé à dire oui à quelque chose que tu ne voulais pas faire. Dans cet article, je souhaite t’aider à arrêter de...
Il existe de nombreuses techniques de méditation pour réduire son stress, améliorer son sommeil, développer sa gratitude, etc. Beaucoup de débutants se perdent dans un flot d’informations et abandonnent. Pourtant, cette pratique a de nombreux bienfaits. En...
7 Français sur 10 prennent de bonnes résolutions au Nouvel An. Dans ce lot, plus de la moitié ne va pas en tenir les 3/4. Je t’explique pourquoi. “Cette année, je vais perdre mes kilos en trop.” – “Cette année, je vais prendre plus de...
Tu rêves de réaliser tes rêves, d’atteindre tes objectifs, de changer de vie et d’avoir le temps de faire ce qui est vraiment important pour toi ? Sache que c’est tout à fait possible et que tout passe par la détermination. Personne ne va réussir à...
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