par Gabriel | Mar 27, 2023 | Productivité, Uncategorized
La concentration est une compétence mentale essentielle dans notre vie quotidienne. Elle permet de se concentrer sur des tâches précises et d’augmenter sa productivité. Cependant, il est facile de perdre cette concentration en raison des nombreuses distractions...
par Gabriel | Avr 23, 2021 | Productivité
https://media.blubrry.com/challengetoi/30-jours-pour-reussir.com/wp-content/uploads/2021/04/04-La-routine-pour-etre-productif-tout-au-long-de-la-journee.mp3Podcast: Play in new window | Download (Duration: 10:40 — 7.8MB)S'inscrire au podcast via une...
par Gabriel | Avr 7, 2021 | Productivité
Il arrive que nous soyons tellement concentrés dans notre travail que nous ne voyons même pas le temps passer. C’est ce que nous appelons la concentration profonde ou la concentration absolue. C’est dans ces moments là que tu es le plus productif et que tu...
par Gabriel | Avr 2, 2021 | Productivité
Fatigue au travail, maux de tête, impatience, perte de motivation… Tous ces problèmes nuisent fortement à ta qualité de vie. Ils te font passer à côté du bonheur et de ton épanouissement personnel. Quand on fait de la qualité de la vie le but de la vie, alors tout...
par Gabriel | Mar 18, 2021 | Productivité
Si tu n’arrives pas à surmonter tes distractions et que la distraction en elle-même devient une habitude, il y a fort à parier que tu n’arrives pas non plus à garder la concentration nécessaire dans ta vie personnelle et professionnelle. En d’autres termes : tu...
par Gabriel | Mar 16, 2021 | Productivité
Chaque jour, c’est le même combat : tu te lèves, tu prends un petit déjeuner, tu te prépares, tu pars et, pris dans le feu de l’action de ta journée, tu te rends compte qu’il est déjà 17 h. Mais où ta journée a-t-elle bien pu passer ? Tu as beau...
par Gabriel | Mar 9, 2021 | Productivité
N’as-tu jamais rêvé d’acquérir une nouvelle compétence dans un temps record ? D’apprendre plus vite que les autres pour avoir plus de temps pour toi ? De mémoriser l’information sur le long terme ? Tout ça est possible ! C’est justement ce que nous...
par Gabriel | Fév 4, 2021 | Productivité
D’après Frédéric Corbet, 40 % des Français admettent procrastiner plus d’une heure par jour. Si tu n’as pas envie de faire une tâche, c’est toujours soit par peur, soit par manque : peur échouer, de réussir, d’être jugé, de ne pas faire assez...
par Gabriel | Déc 15, 2020 | Développement personnel, Productivité
Tu rêves de réaliser tes rêves, d’atteindre tes objectifs, de changer de vie et d’avoir le temps de faire ce qui est vraiment important pour toi ? Sache que c’est tout à fait possible et que tout passe par la détermination. Personne ne va réussir à...
par Gabriel | Nov 18, 2020 | Productivité
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par Gabriel | Oct 23, 2020 | Productivité
Nous cherchons tous à améliorer notre productivité. En effet, nous voulons aller toujours plus vite et faire le plus de choses. Mais nous n’arrivons pas toujours à nous organiser et à faire toutes les tâches que nous avions prévus. Avec l’explosion du...
