Le temps est une ressource précieuse. Tu ne peux pas en gagner. Tu fais qu’en perdre et tu ne sais même pas quand est-ce que ça va s’arrêter. Dans ton organisation journalière, tu as du mal à te donner du temps libre. En effet, tu as toujours quelque chose à faire. Ce...
Peux-être que tu as déjà remarqué à quel point les personnes positives avaient un impact extrêmement bon sur leur entourage ? Et si ce n’est pas le cas, je vais te demander de me croire sur parole : les personnes positives ont bel et bien un impact positif sur...
C’est bon, mon défi douche froide pendant 30 jours et enfinnnnn terminé ! Eh oui, ça fait déjà 30 jours que je me suis lancé ce défi. Je m’étais lancé ce challenge car je voulais vérifier par moi-même les nombreux bénéfices que procurent la douche froide....
Salut à toi petit challenger ! 😀 Voilà déjà deux mois que je n’ai pas publié ici. J’avais besoin de faire une petite pause blogging, j’avais l’impression de tourner en rond et de ne pas être assez proche de toi. Mais me revoici avec de...
Et si je te disais qu’il était possible de devenir un peu plus optimiste, positif et heureux en seulement 30 jours ? Tu dirais bullshit ? Moi je dirais : affirmations positives ! Et oui, encore ces fameuses affirmations positives. J’en parlais il y a déjà...
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La méditation est aujourd’hui très présente dans notre vie. Nous connaissons tous au moins une personne qui a, un jour, essayé. Pourquoi pas toi ? Dans son livre l’hypothèse du bonheur (lien affilié), Jonathan Haidt nous demande de...
Réchauffement climatique, émissions de CO2, pollution, fin du monde, réduire son empreinte carbone, … Ces mots raisonnent dans nos têtes de plus en plus souvent. Cet été (2019 pour ceux qui me lisent plus tard), vous avez sûrement succombés à de fortes chaleurs. On...
Je n’arrive pas à réaliser que mon dernier article sur ce blog date d’il y a plus d’un mois. En effet, j’ai dû me concentrer sur beaucoup de choses et mettre le blog un peu de côté. D’ailleurs, à cause de cela, j’ai un peu perdu la...
Le mois dernier, j’introduisais le défi fou de gagner plus de 300€ par mois uniquement grâce à Internet. Aujourd’hui je vais vous expliquer comment est-ce que j’ai réussi à atteindre cet objectif. Car oui, [SPOILER ALERT], j’ai gagné plus de...
Gagner de l’argent sur Internet est une manière efficace de boucler ses fins de mois, de gagner un peu d’argent pour se payer des vacances, un cadeau, … le plus simplement possible. Bien évidemment, il n’y a pas de recette miracle (quoique). Il va falloir travailler...
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Pour ce mois de février, j’aimerai faire un défi photographie. En fait, je ne sais pas si vous saviez mais avec ma copine, nous tenons un Instagram sur lequel nous postons régulièrement des photos de paysages. Vous pouvez d’ailleurs vous abonner et liker...
Ça y est, enfin ce défi est terminé. Oui enfin ! C’était sûrement le défi le plus compliqué de tous ceux que j’ai déjà eu l’occasion de faire (bilingue en 30 jours, lire 4 livres en 30 jours et augmenter son QI en 30 jours). Je préfère le dire maintenant : je n’ai pas...
Ce défi est un peu un spécial après fêtes. En effet, de base je voulais faire un défi 30 jours sur le thème du sport pour épurer mon corps après Noël et le Nouvel An. Cependant, alors que j’étais encore en train de réfléchir à quels pourraient être mes...
Un mois de défi, un mois pour devenir plus intelligent, un mois pour augmenter son QI. Est-il vraiment possible de devenir quelqu’un de plus intelligent ? Dressons ensemble le bilan et voyons ça tout de suite ! S’entraîner au quotidien La grande évolution...
Quand Gabriel a proposé de rédiger un article invité sur ce blog, je me suis proposée directement. Certes, j’avais découvert son idée de défis de 30 jours depuis peu et je ne connaissais pas encore son blog. Mais ce qu’il transmet sur Instagram me parlait déjà...
Saviez-vous que le cerveau est un muscle ? Et que comme tout muscle, il est possible de l’entraîner et donc de devenir quelqu’un de plus intelligent ? Dans cet article, nous allons voir comment en 1 mois, il va être possible d’augmenter son QI et de devenir une...
Déjà 30 jours que j’ai lancé ce défi. Comme vous allez le voir dans cet article, la lecture m’a beaucoup apporté au quotidien et c’est quelque chose que je pense donc continuer par la suite. Voyons donc comment je m’y suis pris pour lire...
Nous nous retrouvons en ce dimanche 4 novembre 2018 pour lancer un tout nouveau défi : lire 4 livres en 30 jours ! Soit un livre par semaines pour les moins « matheux » d’entre vous. C’est @wilfriedjocky sur Instagram qui m’a donné l’idée de ce...
Il y a un mois de cela, je présentais le défi devenir bilingue en 30 jours. L’idée était de me plonger pendant 30 jours dans un univers le plus anglais possible. En effet, je devais suivre des leçons sur les applications Mosalingua et Duolingo. Mais aussi...
Aujourd’hui, l’anglais est LA langue à absolument maîtriser. Alors pourquoi ne pas se servir d’un défis 30 jours pour devenir bilingue en Anglais ? Dans ce premier article nous allons commencer par définir les objectifs pour atteindre ce but final....
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